请教练指导如何修正起身和沉大臂
诗博
2018-01-11
@风子 教练说出杆沉大臂不是坏习惯，至于轻微起身是我拉杆不直，最后运杆尽量拉平，起身会不那么明显，看我最新的视频就是调整后的效果
风子
2018-01-10
我也有同样的问题，你怎么解决的？？
诗博
2018-01-05
卡卡老师，你好！感谢你的指导，就是我不清楚为何我最后一次拉杆时身体会起来一点，改都改不掉，不知道什么原因造成的
诗博
2018-01-05
谢谢！明白了
kaka
2018-01-05
你的动作挺舒服的，可以尝试在练习直球的时候增加些杆法一起练。比如使用低杆母球回到开球区。斯登母球往前走10cm。然后你就会发现什么时候需要沉大臂，什么时候不需要了。
