这是五分点五进五和大角度球五进五的训练作业。五分点训练我用定杆的杆法击打,大角度薄球我使用中高杆的中小力击打。
上次教练指出的后手晃动的原因,我自己也有注意到,但并不是后手过于用力,而我也不知道是什么原因造成的,就不知如何改正。前天找到朋友,得到指正是因为我出杆后后手撞到身体造成的晃动,随后我纠正自己后发现正是这个问题,但这个动作已经形成了很长时间,改起来有些吃力,当天都不会打球了。今天视频里的五分点训练虽然好了许多,但最后两个仍然有晃动出现,我不是很满意,我会继续改正。
2020-01-06
这是五分点五进五和大角度球五进五的训练作业。五分点训练我用定杆的杆法击打,大角度薄球我使用中高杆的中小力击打。 上次教练指出的后手晃动的原因,我自己也有注意到,但并不是后手过于用力,而我也不知道是什么原因造成的,就不知如何改正。前天找到朋友,得到指正是因为我出杆后后手撞到身体造成的晃动,随后我纠正自己后发现正是这个问题,但这个动作已经形成了很长时间,改起来有些吃力,当天都不会打球了。今天视频里的五分点训练虽然好了许多,但最后两个仍然有晃动出现,我不是很满意,我会继续改正。
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